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《允許自己選擇愛》，是一本由馬來西亞的薩提爾諮商師馮以量所寫的書，這本書我蠻喜…

你快樂嗎？是個很簡單的提問，但能馬上回答或是直接說出「我快樂」的人卻少之又少。…

無法順利入睡、入睡後容易醒來……種種與睡覺相關的問題，在這個眾人皆忙碌的時代，屢…

關於夢境，東西間各有私自的解說，無論是中國哲學之祖莊子的《莊周夢蝶》，乃至於法…

你相信「語言」的力量嗎？當人生遇到困境或是陷入低潮之際，我們有時會吃齋唸佛、向…

約莫半年多前，我的心理醫生和我提到了，在分離焦慮強烈的時候，我會展現出邊緣型人…

「有人的地方就有恩怨，有恩怨就有江湖，人就是江湖。」 這是金庸原著小說《笑傲江湖…

常聽人說：「房間會反映人的內心狀態。」但總覺得人性複雜多變，又豈是能以「房間狀…

「世界越快，心，則慢」是多年前金城武所演繹的廣告詞，之所以歷久彌新，是因為它提…

看著賽門．西奈克（Simon Sinek）在《先問，為什麼？》的〈作者序〉所寫下「為什麼」…

有多久沒有提筆寫字了呢？還記得將自己的心情沙沙地寫在紙上的感覺嗎？在網路還沒有…

親情、友情、愛情……太多太多的情感關係將人淹沒，沒了呼吸的餘力，覺得無力自救的同…

文字的力量在於，賦予讀者無盡的想像空間，同樣的描述、同樣的字句構築於你我腦中的…

不知道你有沒有因為生氣而一時衝動壞事，造成不好後果的經驗呢？我自己經歷過蠻多這…

相信多數的人都曾有失眠的經驗，當全世界都在寧靜的黑暗中沉睡，只剩自己一人瞪大雙…

「十七八歲，就好像昆蟲結蛹，介於毛毛蟲和蝴蝶之間，我知道自己快成為蝴蝶了，但我…

「心靈疼痛為什麼就不該如身體疼痛一般合理？」當身體上還未癒合的傷口被碰觸時，我…

你也是習慣相機先食的人嗎？在點餐的當下，第一念頭不是自己想吃，而是什麼東西拍起…

「如果人類世界是由櫻桃樹繁衍的，這世界將是一幅怎樣的圖景？」《從搖籃到搖籃》作…