健康話題

臺灣是美食王國，尤其在小吃的表現上更為卓越。只要走入街道巷口，光是麵類的選擇就…

現代社會節奏快速、壓力沉重，越來越多人出現睡眠問題，而且不只中老年人，越來越多…

「早上起不來、早晨精神渾沌缺乏元氣，甚至午餐後犯睏、思緒不集中」等常見的精神不…

環境部在今年 5 月 15 日宣布，預計 7 月將率先推出「高溫防護地圖」試辦版本，協助…

近期，社群媒體吹起一股「西芹汁風潮」，許多網紅與養生達人紛紛分享自己每日飲用西…

獸醫師經常被飼主問到：「狗狗可以喝牛奶嗎？」這個問題看似簡單，實際上牽涉到一個…

人口老化的速度，遠比你我想像中的快！那年在課堂裡聽到的「超高齡社會」已是臺灣 20…

高齡化社會已成為全球共同面臨的課題，而臺灣的高齡化速度更是全球數一數二的快速。…

逢農曆七月，遇上鬼壓床，不免心驚驚！通常發生在人體剛進入睡眠或逐漸甦醒時，感覺…

養生健康一直是人們關注的重點，而飲食是與日常最為相關的保健，因此一直以來都存在…

有報導指出，早餐常吃的牛奶麥片是 NG 食物組合，不宜一起食用。這個源遠流長兼普遍…

你有聽過「超慢跑」這項運動嗎？最近從日本綜藝節目爆紅，身邊也有很多朋友推薦，了…

即將步入 2024 下半年，要說截至目前為止，全國民眾最擔憂、最關注的新聞，大概就是…

隨著現代人飲食多元，崇尚精緻美味的食物，使「長肉」的機會日漸增高，除了身形受影…

益生菌有助腸道蠕動，解決便秘問題。市面有不少乳酸飲品聲稱含有大量活性益生菌，但…

只有長輩要擔心「骨質疏鬆」嗎？錯！ 其實骨質疏鬆也有年輕化… 我們的骨密度歲…

【此為國泰醫院醫訊】/ 國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師 懷孕是件美好的事…

「想要身體健康」是許多人的共同願望，然而我們卻總是在新年或生日時許下這個願望後…

【此為國泰醫院醫訊】/ 國泰綜合醫院婦產科主治醫師 李佳潔 吳小姐今年 48 歲，這半…

從聖誕節、跨年到進入新的一年，想必各位也是餐敘、酒局不斷，才剛鬆懈下來站上體重…