你的工作熱情消失了嗎？《先問，為什麼？》發現為何而做，從岔路回到屬於自己的路

看著賽門．西奈克（Simon Sinek）在《先問，為什麼？》的〈作者序〉所寫下「為什麼」（WHY）的概念起源，思緒便不由自主地飄回幾年前，那時的自己重疊了他的經歷──對工作失去了熱情，而感到痛苦萬分。

1970 年代，美國心理學家赫伯特．佛羅伊登伯格（Herbert Freudenberger）就提出了「倦怠」一詞，其定義是因過度專注於某件事，累積壓力所導致的情緒、精神和身體的疲勞狀態。而世界衛生組織（WHO）在 2019 年，把職業倦怠（Burn-out，又稱工作倦怠）納入「國際疾病分類編碼」（ICD），將其視為一種心理健康問題。

當時的自己壓根不知道何為「職業倦怠」，只覺得身體的能量耗盡了，沒有面對工作的力氣，開始人際冷漠，更可怕的是陷入了「自己毫無價值」的無力感之中。

在閱讀《先問，為什麼？》的過程中，沒想到會如撥開迷霧般，意外地解開了那時之所以陷入困境的人生課題。

「我們常會在旅途中，不知不覺就忘了當初踏上這段旅程的原因。」

你覺得自己有「成功」的感覺嗎？在人生的道路上，我們汲汲營營就是想一嘗成功的滋味，於是不停地加快腳步，拚了命想達到某些具體的目標。但隨著有形的成就愈來愈高，一些微小但美好的事物也默默消逝了。

西奈克在書中講述他在一個企業家齊聚的會議中，看見了預期之外的現象，這些企業家們，雖然公司的規模愈來愈大，也變得愈來愈成功，但他們卻被功成名就後的孤寂纏繞，開始懷念過去沒錢、奮鬥的日子。〈延伸閱讀：《你想活出怎樣的人生？》：擁有真正屬於你的思想，才能認清自己本來應有的樣子〉

到底是什麼事情改變了呢？西奈克用自創的黃金圈理論分析，這些成功的企業家都很清楚自己的「做什麼」，也很專精於「怎麼做」，但他們卻不再知道自己「為什麼」而做。

西奈克也提及，我們常將「成功」與「成就」混為一談，但事實上它們是完全不同的事，前者是難以用言語形容的感覺或心境，而後者是有形的成果。許多人會誤以為只要達成很多成就，成功的感覺就會隨之而來，但其實不然。

所以，無論成就大小，只要如同書中所講：「沒有人會為了砌牆而每天精神抖擻地來上工，我們每天興奮地去工作，是因為我們在建造一座偉大的教堂。」唯有永遠不忘自己「為什麼」而做的人，才能在不小心走到岔路時，即時地回到自己的正確方向，持續前進。〈延伸閱讀：存在的意義藏在自然界：《除了自己，成為不了別人》每個生命都只會成為與眾不同的自己〉

「當你和別人競爭時，沒有人會幫你的忙，但是當你是在和自己競爭時，每個人都願意幫你一把。」

在工作職場上，經過多年的浴血奮戰，我們滿腦子充斥著「要做得比別人更好」，好像只有不停地打敗別人，才能走向康莊大道。但西奈克在書末留下的這句話，如一記警鐘提醒著我們「戰勝自己」的重要性。當我們把焦點放在自己身上，藉由追尋「做什麼」背後的「為什麼」，不斷挑戰自我，才有機會感受「成功的感覺」。

除了戰勝自己之外，此話也與《牧羊少年奇幻之旅》裡所說的：「當你真心渴望某件事時，全宇宙都會聯合起來幫助你。」有著異曲同工之妙，告訴我們只要抱持著凡事都從「為什麼」開始的信念，也許無法比別人強，但總會找到與我們志同道合的夥伴，一起向「成功的感覺」邁進。〈延伸閱讀：「喜歡黑暗的人，因為他們比誰都珍惜光」：傷口結痂以後，你不再是你，我也終於變成《別人》〉